本文摘要：由于西兰花和胡萝卜中的β-胡萝卜素能够转换成维生素D，防止碳水化合物在毛细血管内壁积结，进而保持心脑血管顺畅。(4)百日咳者：所取胡萝卜200克，大枣(连核)13枚，水煎服，每天1次。(5)麻疹病人：所取胡萝卜200克，荸荠100克，板栗150克，香菜(香莱)150克，水煎服，每天1剂。

胡萝卜赛山参，这句话俗话经久不衰，大道理确实有？今日大家为您详细表述胡萝卜赛灵丹妙药的各种各样炭火烤肉。　　 1. 西兰花胡萝卜饮食疗法用途　　每日摄入适当的西兰花和胡萝卜，可显著降低脑中风的危险因素。由于西兰花和胡萝卜中的β-胡萝卜素能够转换成维生素D，防止碳水化合物在毛细血管内壁积结，进而保持心脑血管顺畅。

　　2. 胡萝卜玉米须等煮茶可退肿　　将胡萝卜、iPhone托一片，特玉米须煮水当奶茶，可有利排尿退肿。　　3. 胡萝卜汁蒸牛奶能冶疗黄褐斑　　每天晚上用小胡萝卜汁蒸牛奶擦抹脸部，第二天早晨浸去。轻则大半年，重则一年即愈。

　　4. 胡萝卜能冶疗小孩子消化不好　　将胡萝卜煮熟，添加适量老红糖一起服用，一日2次，每一次1～2两，几日后才可收到不错的实际效果。　　5. 胡萝卜的好多个常见饮食疗法　　(1)高血压病患：每日直接饮用胡萝卜汁，每一次200ml，每天2次，30天为1治疗过程。　　(2)干咳者：胡萝卜挤迫汁，面值纯蜂蜜适当，每一次80mL，每天早中晚各1次。　　(3)夜盲症、眼角膜干燥症者：所取胡萝卜250克，牛肝250克，炒食，每天1次，7日为1治疗过程。

　　(4)百日咳者：所取胡萝卜200克，大枣(连核)13枚，水煎服，每天1次。　　(5)麻疹病人：所取胡萝卜200克，荸荠100克，板栗150克，香菜(香莱)150克，水煎服，每天1剂。　　(6)头皮炎症及多屑者：所取胡萝卜200克，猪大骨100克，食用盐、鸡精适当，慢火调料，每天1次。此道胡萝卜调料猪排也有美容美体具有。

　　6. 胡萝卜敷脸可美白嫩肤去皱纹　　将2个新鮮胡萝卜咬合，再加莲藕粉及鲜鸡蛋黄一起搅拌，冼澡后擦抹在脸部二十分钟，再作用温开水、再作用冷水清洗。此补水面膜没有很多维生素D和维他命C，能使硬实肌肤逆美味、去皱纹。

本文关键词：胡萝卜,赛,人参,亚博APP,的,各种,保健,吃法,胡萝卜

本文来源：亚博APP-www.acbalton.com